Relaxační masáž 

• Jedna z nejoblíbenějších forem masáže, zaměřená na uvolnění těla i mysli, pomáhá zpomalit, zklidnit a regenerovat
• Charakteristika masáže                          uvolnění svalového napětí, zklidnění nervového systému, zlepšení krevního a lymfatického oběhu a celková podpora regenerace organismu
• Účinky masáže                               snížení stresu a napětí, zlepšení kvality spánku, uvolnění ztuhlých svalů, navozuje pocit klidu a pohody

Lymfatická masáž

• Je to jemná, rytmická technika, která podporuje přirozený tok lymfy, pomáhá tělu zbavovat se toxinů a navozuje hluboký pocit uvolnění a lehkosti.

• Charakteristika masáže                provádí se velmi jemnými, pomalými rytmickými tahy, které respektují tok lymfy
• Účinky masáže                          podporuje detoxikaci organismu, zlepšuje odtok přebytečné tekutiny, snižuje otoky a pocit těžkých nohou, podporuje imunitní systém, pomáhá proti celulitidě a uvolňuje a zklidňuje nervový systém

Hawaii Lomi Lomi

• Je to tradiční havajská terapeutická masáž označovaná jako "milující dotek". Spojuje práci s tělem, myslí i duší a je součástí starodávné havajské filozofie Huna
• Charakteristika masáže                dlouhé plynulé tahy předloktími a dlaněmi, práce s dechem a rytmem, používání teplého oleje, celostní přístup k tělu
• Účinky masáže                             hluboké uvolnění svalů, uvolnění emočních bloků, redukce stresu a napětí, pocit lehkosti a harmonie

Lávové kameny

• Je to vyjímečný relaxační rituál, který spojuje sílu tepla, dotek a energii přírodních kamenů. Nahřáté lávové kameny pronikají hluboko do svalů, uvolňují napětí a navozují stav dokonalého klidu
• Charakteristika masáže                provádí se nahřátými lávovými kameny z čediče, které se přikládají na energetická centra těla a používají se také k masážním tahům

• Účinky masáže                             hluboké uvolnění svalů, úleva od stresu a napětí, zlepšení krevního oběhu, prohřátí celého těla, podpora regenerace a harmonizace těla i mysli

Baňkování

• Je to osvědčená technika, která pomocí podtlaku stimuluje krevní a lymfatický oběh, uvolňuje hluboko uložené svalové napětí a podporuje přirozené regenerační procesy těla
• Charakteristika masáže                         na pokožku se přiloží speciální baňky, které vytvoří podtlak

• Účinky masáže                         hloubkové uvolnění svalů, podpora krevního a lymfatického oběhu, úleva od bolesti zad, šíje a ramen, detoxikační účinek, zlepšení pohyblivosti